Hola de nuevo chicos!!!! , lo primero es para todos aquellos que no dan un euro por mi estado de forma para enero jeje , pues deciros que enero ya esta aqui y estas 3 semanas siguientes a partir de esta son esas que tanto me he ganado a pulso , desde agosto hasta dia de hoy no he parado ni un dia de entrenar ya fuera rapido o despacio pero ahi que hacerlo y yo solo un dia y otro y otro y otro..............bien decir que despues de tanto sacrificio no la voy a joder en 2 o 3 semanas por lo que voy a llegar cojonudo a enero que desde que me puse mas o menos bien allá por junio he tenido un nivel mas que aceptable , creo yo , sin estar ni la mitad que estoy ahora he logrado hacer buenas gestas en carrera (siempre ha llegado escapado) mejor o peor puesto pero nunca en el paquete
jeje , ya se que mi encuesta es un vacíle y a vosotros os gusta vacilarme cabrones , pero no dudeis de mi os lo aseguro , aunque se que es broma todo esto alguno puede pensar que me equivoco pero no es asi ya que para el año que viene me he propuesto hacer algo sobre la bici cueste lo que cueste y creo que vosotros tambien yo se de 3 o 4 que si que esto se lo toman mucho mas a pecho que otros , pues os diré algo seguir así y entre todos obtendremos buenisimos frutos os lo aseguro todos ellos vendrán despues de correr la marina de estoy seguro y os recordaré lo que escribí en mi blog.
jeje , ya se que mi encuesta es un vacíle y a vosotros os gusta vacilarme cabrones , pero no dudeis de mi os lo aseguro , aunque se que es broma todo esto alguno puede pensar que me equivoco pero no es asi ya que para el año que viene me he propuesto hacer algo sobre la bici cueste lo que cueste y creo que vosotros tambien yo se de 3 o 4 que si que esto se lo toman mucho mas a pecho que otros , pues os diré algo seguir así y entre todos obtendremos buenisimos frutos os lo aseguro todos ellos vendrán despues de correr la marina de estoy seguro y os recordaré lo que escribí en mi blog.Empiezo a obtener esos resultados que tanto añoraba , despues de 2 años y medio sin tocar la bici y empezar este año ha sido algo muy duro y muy sacrificado para mi por que ha sido como empezar de cero , pero el sacrificio y la constancia y por supuesto ser paciente (como dicce el saoro son igual a resultados) que es lo que yo he hecho al margen de si tengo mas o menos tiempo para entrenar (simplemente es acondicionar el entreno al tiempo que tengas) y ser constante , ya que creo que estoy mutando tengo unas sensaciones que nunca antes habia tenido y son de momento buenas o mejor dicho muy buen
as ya que sé que voy a más y que puedo ponerme mejor , no se cuánto tiempo me va a durar el estado de forma pero con un buena base y sabiendo entrenar con un buen punto puedo aguantar un tiempo razonable.
as ya que sé que voy a más y que puedo ponerme mejor , no se cuánto tiempo me va a durar el estado de forma pero con un buena base y sabiendo entrenar con un buen punto puedo aguantar un tiempo razonable.Hoy por ejemplo hemos ido para altea y subido por la favara es una subida tendida que a falta de 2 km se pone seria la cosa y subia sin cadena sin ir rapido 20-21 km/h despues hemos ido hacia finestrat al principio hace pelota y mas arriba aún más pero igual en las rampas duras 23-25 km/h y lo mismo mucha cadencia sobre 95-100 y sin cadena mi hermano iba muy jodido con los tirantes pero aguanto hasta finestrat nos echamos una coca-loca y para relleu por los pepinos de las minas , desde relleu hasta aigues ibamos rapido con el aire de cara 30-35 y joder sin cadena (mi hermano iba con una tostada de lú que no digo nada jaja) pero lo mejor es que con 145km y casi 5 horas que hicimos es como si hubiera hecho 2 horas y en el plano y no tengo cansáncio alguno , joder esto hacia años que no me pasaba jajaja.
Bueno , para el año que viene nos van a conocer en toda la peninsula jaja o bien por ganar muchas carreras (que lo dudo mucho) o bien por liarla en todas las carreras , seremos los mas pestosos del pelotón (que será lo más seguro) y bien con lo dicho hasta otro ratito.

2 comentarios:
joder con los dos putos globeros, yo quiero un gorrito igual jijijijijiji
vosotros entrenar que cuando yo me ponga fuerte sus sacare las tripas jujujujuju
Joder, ¿en vuestro pueblo es que no se trabaja? Yo quiero ser como vosotros de mayor.... jajajajajaja
Publicar un comentario